Chyavanprash ist ein klassisches und beliebtes Lebensmittel aus dem Schatz des Ayurveda. Vollreife Amalakifrüchte, Sharkara, Ghee, Honig, Bambus, langer Pfeffer und eine traditionelle Mischung aus Gewürzen und Heilkräutern sind das Geheimnis dieses potenten Stärkungsmittel. Chyavanprash kann unbedenklich in der Wochenbett- und Stillzeit eingenommen werden.

1-2 TL  morgens und abends mit etwas Milch oder warmem Wasser einnehmen. Auch lecker im Müesli, Quark oder einfach so

Amalaki, auch Amla oder indische Stachelbeere genannt, wird im Ayurveda als wertvolles Stärkungsmittel hoch geschätzt. Die kleinen grünlichen Früchte zeichnen sich durch fünf verschiedene Geschmacksrichtungen aus (süss, sauer, bitter, scharf und herb). Amalaki enthält ausserordentlich viel Vitamin C und ist als wirksames Antioxidans begehrt. Laut Ayurveda gleicht Amalaki alle drei Doshas aus.

Im Ayurveda ist Shatavari DAS Nr. 1 Stärkungsmittel für die Frau und kann in jeder Lebenslage eingenommen werden. Shatavari verjüngt und stärkt und wirkt speziell auf das Reproduktionssystem. Ich empfehle Shatavari während jeder Frau als Gebärmuttertonikum zur Erhaltung der gesunden Schwangerschaft. Ebenso profitiert die reifere Frau von den zahlreichen positiven Eigenschaften von Shatavari.

Nach der Geburt braucht das Neo-Mami Kraft und Energie zur Versorgung des Neugeborenen. Dieser Kraftwein wirkt blutbildend und stärkend. Bei Eisenmangel in der Schwangerschaft, darf er ebenfalls getrunken werden.

Weingetränkte biol. Trockenfrüchte helfen nicht nur der Verdauung auf die Sprünge, sondern stärken auch das frischgebackene Mami. Ein Powermus für Wochenbett und Schwangerschaft.