Chyavanprash ist ein klassisches und beliebtes Lebensmittel aus dem Schatz des Ayurveda. Vollreife Amalakifrüchte, Sharkara, Ghee, Honig, Bambus, langer Pfeffer und eine traditionelle Mischung aus Gewürzen und Heilkräutern sind das Geheimnis dieses potenten Stärkungsmittel. Bei den Früchten, ist Amalaki jene mit dem höchsten Gehalt an Vitamin C! Chyavanprash kann unbedenklich in der Wochenbett- und Stillzeit eingenommen werden und ist ein hervorragendes Stärkungsmittel für unser Immunsystem.

1-2 TL  morgens und abends mit etwas Milch oder warmem Wasser einnehmen. Auch lecker im Müesli, Quark oder einfach so

Im Ayurveda ist Shatavari DAS Nr. 1 Stärkungsmittel für die Frau und kann in jeder Lebenslage eingenommen werden. Shatavari verjüngt und stärkt und wirkt speziell auf Immun- und Reproduktionssystem. Ich empfehle Shatavari während jeder Frau als Gebärmuttertonikum zur Erhaltung der gesunden Schwangerschaft. Ebenso profitiert die reifere Frau von den zahlreichen positiven Eigenschaften von Shatavari.